O que é boldo baiano?

Boldo baiano (Peumus boldus) é uma planta nativa do Chile e é comumente utilizada na medicina popular devido às suas propriedades medicinais. Ela é conhecida por possuir ação digestiva, hepatoprotetora e diurética.

O boldo baiano é rico em compostos voláteis, óleos essenciais, alcaloides e flavonoides, que conferem ações anti-inflamatórias, antioxidantes e protetoras do fígado.

Seu uso mais comum é na forma de chá, preparado a partir das folhas secas da planta. O chá de boldo baiano é conhecido por ajudar no alívio de problemas digestivos, como indigestão, má digestão, gases intestinais e prisão de ventre.

É importante ressaltar que o consumo do boldo baiano deve ser feito com moderação, pois em excesso pode causar irritação gástrica e aumentar a produção de bile, podendo ser prejudicial para pessoas com problemas no fígado, vesícula biliar ou úlcera gástrica.

Antes de iniciar o uso do boldo baiano ou de qualquer outra planta medicinal, é fundamental consultar um profissional de saúde para obter orientações e evitar possíveis efeitos adversos.